Rady a Tipy - Freshness

Jarní trendy letošního jara 2021 a její barvy

Rady a Tipy

S příchodem jarního období přichází také každoroční novinky a trendy šatníku, kdy teplé a huňaté svetry, zimní kabáty a kozačky odložíme, protože na jejich místo...

Kde sehnat levnou a kvalitní kosmetiku? Poradíme vám ty nejlepší portály!

Rady a Tipy

Dobrá kosmetika je jedním z nejdůležitějších klíčů k dlouhé a zdravé pleti i vlasů. Od toho se, jak by každá dívka i slečna potvrdila, odvíjí také...

Váš parfém o vás mnoho prozradí

Rady a Tipy

K vaší osobnosti přispívají různé rysy. Stejně jako vaše oblečení, výběr hudby a vaše obuv, vaše vůně také definuje vaši osobnost. Parfémy jsou formulovány s ohledem...

6 chutných tipů, z nichž nepřiberete: Oběd nemusí být nudný, ani když se snažíte zhubnout

Rady a Tipy

Snažíte se zhubnout a nevíte, co si připravit na oběd? Nebaví vás už saláty, po kterých hned vyhládne? Vyzkoušejte některý z následujících tipů na...

Ještě dnes si dám a od zítra už OPRAVDU hubnu! Co o vás podle psycholožky prozrazuje tato věta?

Rady a Tipy

Zná to snad každá. Věta, kterou si řekla nejedna z nás vždy, když zhřešila, nebo se nespokojená podívala do zrcadla. Jak se skutečně vrhnout...

Jaký to je? 8 výhod jogurtu řeckého typu oproti nízkotučným alternativám

Rady a Tipy

I vy stále váháte, zda je lepší jíst nízkotučné mléčné výrobky nebo přírodní, které obsahují tuky? Přinášíme několik důvodů, proč je klasický řecký jogurt...

Jak dlouho skutečně trvá, než zhubnete? Prozrazují ženy, které to dokázaly

Rady a Tipy

Kolik reálně trvá zhubnout deset kilogramů - nebo na optimální hmotnost? I vy cítíte, že potřebujete shodit pár kilo? Rady odborníků pro zdravé hubnutí hovoří...

Kolik a čeho denně? Jak a proč zahrnout do stravy více vlákninyVláknina je důležitá z několika důvodů

Rady a Tipy

Všude se píše a říká, že je třeba do stravy zahrnout více vlákniny. Víte, proč je důležitá i při hubnutí a jaké potraviny její...

Trendem je prodlužování: Ne všechno, co vám o napojených vlasech tvrdí, je pravda – prozrazuje kadeřník

Rady a Tipy

Bojíte se techniky napojování? Co vás čeká a jaké výhody, ale i rizika a zásady nese s sebou prodlužování vlasů? Každá touží po dlouhých a...

Trápí vás roztřepené konečky vlasů? Nedělejte více tyto chyby, jinak vás čeká zkracování

Rady a Tipy

Roztřepené konečky vlasů porouchají dojem z jakéhokoliv účesu - bez ohledu na to, zda máte vlasy krátké nebo dlouhé. Víte, kterým přípravkem je třeba...