Pokud vynecháváte lepek - dobrovolně nebo kvůli zdravotnímu problému, hledáte alternativy, kterými lepkové jídla nahradit. Vyhledáváte přirozeně bezlepkové potraviny. Jednou z nich jsou brambory....
Kešu ořechy jsou jedny z nejoblíbenějších druhů ořechů na světě. Jsou výživné, mají množství zdravotních výhod. Víte však, že v některých formách jsou nezdravé?
O...
Trend superpotravin začal podstatně dříve než nás potkala pandemie.
V roce 2021 je proto o důvod víc zaměřit se na stravování plné důležitých živin. O...
Pokud trpíte nespavostí, máme pro vás několik neobvyklých a užitečných rad, jak oklamat mozek a rychleji usnout.
Zkuste si například na chvíli zmáčknout prsty na...
Hodí se oblíbené zahuštěné omáčky i při hubnutí?
Polévky, zahuštěné omáčky a zapékaná zelenina. Během podzimu a zimy byste měli vědět nahradit syrovou zeleninu jinými...
